Düşünce gücüyle tedavi nasıl yapılır? Olumlamaların yardımıyla sınırlayıcı düşüncelerden kurtulmak, korku duygusunu inançla değiştirmek, affetmek ve değişen düşüncelerin davranışlarımızı ve dolayısıyla deneyimlerimizi değiştirdiğini fark etmek, düşünce gücüyle öz-tedavinin temelidir. Düşünce bir enerji midir? Bu düşünceler ve deneyimler hayatımızın gidişatını şekillendirecektir. Düşüncelerimiz güçlü bir enerji kaynağıdır. Düşünce gücü ne demek? Düşünme, duyu organlarımızla algıladığımız şeylerin zihnimizde canlanmasıdır. Düşüncenin gücüyle bilinçaltımızı yeniden yapılandırabiliriz. Düşüncenin gücü sayesinde hayatımızı olumlu yönde etkileyebilir, alışkanlıklarımızı değiştirebilir ve inançlarımızı şekillendirebiliriz. Zihin gücü nasıl arttırılır? Her gün düzenli olarak yürümek veya koşmak fiziksel aktiviteyi artırmada son derece faydalıdır. Beyin performansı ve hafıza açısından ilginç bir nörolojik mekanizma vardır.…
Yorum Bırak