Uyumak baş ağrısına iyi gelir mi? Aşırı yorgunluk da gerilim tipi baş ağrılarına neden olur. Bu yüzden ağrıyı önlemek için dinlenmek çok önemlidir. Dinlendiğinizde kan dolaşımı düzenlenmeye başlar ve tüm organlara, özellikle beyne oksijen temini artar. Beyne oksijen temininin artması ağrıya karşı koruyucu bir etkiye sahiptir. En çabuk baş ağrısı nasıl geçer? Baş ağrılarını hızla gidermek için rahat bir ortamda dinlenmek, karanlık ve sessiz bir odada uyumak, bol su içmek ve ağrı kesici kullanmak etkili olabilir. Ayrıca soğuk kompres uygulamak veya masaj yaptırmak baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Tehlikeli baş ağrısının belirtileri nelerdir? Tehlikeli baş ağrıları nelerdir? Baş ağrısı aniden…
Yorum Bırak